ยาต้านอักเสบช่วยอาการซึมเศร้า ผลวิจัยใหม่ชี้
การวิจัยล่าสุดพบว่ายาต้านอักเสบอาจมีส่วนช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าและหดหู่ได้ โดยเปิดมุมมองใหม่ในการรักษาโรคทางจิตเวช ซึ่งเป็นข่าวดีสำหรับผู้ป่วยที่กำลังเผชิญกับภาวะนี้
การวิจัยล่าสุดพบว่ายาต้านอักเสบอาจมีส่วนช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าและหดหู่ได้ โดยเปิดมุมมองใหม่ในการรักษาโรคทางจิตเวช ซึ่งเป็นข่าวดีสำหรับผู้ป่วยที่กำลังเผชิญกับภาวะนี้
งาน Death Fest 2026 กลับมาจัดอีกครั้ง ชวนทุกคนออกแบบวาระสุดท้ายของชีวิตผ่านกิจกรรมและเวิร์กช็อป เปลี่ยนความกลัวเป็นความเข้าใจ เน้นการสื่อสารกับคนรอบข้างเพื่อการตายดี
จิตแพทย์แนะนำเทคนิค Digital Detox และการจำกัดเวลารับสื่อ เพื่อรับมือกับความเครียดจากข่าวสงครามตะวันออกกลาง ลดอาการ Doomscrolling ที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของวัยทำงาน
นักแสดงสาวชื่อดังเปิดเผยประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและความกดดันในวงการบันเทิง พร้อมเรียกร้องให้สังคมตระหนักถึงปัญหาสุขภาพจิตมากขึ้น
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำในโลกที่เต็มไปด้วยความวุ่นวาย การมีพื้นที่ปลอดภัยหรือ Safe Zone ในชีวิตเป็นสิ่งสำคัญ มาดู 5 สัญญาณเชิงบวกหรือ Green Flags ที่ช่วยยืนยันว่าคนข้างๆ คือพื้นที่ปลอดภัยที่แท้จริง ไม่ใช่แค่ความรู้สึกดีชั่วคราว
ทำไมคน Toxic มักมองไม่เห็นความผิดตัวเอง? วิเคราะห์กลไกทางจิตวิทยา เช่น การฉายภาพและการเล่นเป็นเหยื่อ พร้อมวิธีรับมืออย่างมีชั้นเชิงในสังคมปัจจุบัน เพื่อป้องกันไม่ให้ใจพังจากพฤติกรรมที่เป็นพิษ
การนั่งติดเก้าอี้ ดื่มน้ำน้อย เสพติดของหวาน ไถหน้าจอก่อนนอน และหายใจตื้นจากความเครียด คือนิสัยที่เร่งความแก่ก่อนวัยของคนวัยทำงาน มาดูวิธีปรับเปลี่ยนเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
รู้จักอาการ Sunday Scaries หรือความวิตกกังวลในเย็นวันอาทิตย์ ที่อาจนำไปสู่โรคซึมเศร้าได้ มาทำความเข้าใจสาเหตุ พร้อมวิธีรักษาและปรับใจให้พร้อมรับเช้าวันจันทร์อย่างเป็นสุข
ลิณธิภรณ์ วริณวัชรโรจน์ อดีต รมช.ศึกษาฯ ชี้เหตุคนคลั่งหลายเคสสะท้อนวิกฤตสุขภาพจิตคนไทย หลังสถานศึกษาต้องปิดเรียน พร้อมเสนอ 3 มาตรการเร่งแก้ไขเพื่อลดความรุนแรงในสังคมและโรงเรียน
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำการเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ในยุคดิจิทัลส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของคนไทยอย่างมีนัยสำคัญ ต้องให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองและสร้างสมดุลในชีวิต
ในยุคที่วัฒนธรรมการทำงานหนักถูกเชิดชู หลายคนลืมฟังเสียงร่างกายจนเกิดอาการนอนไม่พอ สมองตื้อ อารมณ์แปรปรวน เจ็บป่วยออดๆ แอดๆ และออฟฟิศซินโดรมขั้นรุนแรง นี่คือสัญญาณเตือนภัยเงียบที่บอกว่าถึงเวลาลาพักร้อนด่วนแล้ว
ทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างอารมณ์เศร้าชั่วคราวกับโรคซึมเศร้าที่เป็นความผิดปกติทางจิตใจ อาการ สาเหตุ และแนวทางการรักษาที่ถูกต้องเพื่อสุขภาพจิตที่ดี
วาเลนไทน์ปีนี้ อย่าจบแค่ดอกไม้และร้านอาหารหรู มาสร้างความสุขแท้ด้วยการเติม 4 สารเคมีในสมอง โดพามีน ออกซิโทซิน เซโรโทนิน และเอนดอร์ฟิน เพื่อความรักที่ยืนยาวและมีชีวิตชีวา