ไลฟ์สไตล์ใหม่กับสุขภาพจิตในสังคมไทย
การเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ในยุคดิจิทัลส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของคนไทยอย่างมีนัยสำคัญ ต้องให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองและสร้างสมดุลในชีวิต
หมวดหมู่ : สุขภาพ
อะโวคาโดทำอะไรกินดี? 3 สูตรมื้อเช้าง่ายๆ สไตล์ไทย-ฝรั่ง-ญี่ปุ่น (17.02.2026)
ค้นพบ 3 สูตรมื้อเช้าง่ายๆ จากอะโวคาโด สไตล์ไทย ฝรั่ง และญี่ปุ่น ที่ทำตามง่าย ใช้เวลาน้อย เหมาะสำหรับคนทำงานและสายสุขภาพ พร้อมเคล็ดลับการเลือกซื้ออะโวคาโดให้ได้รสชาติดี
Intuitive Eating กินตามใจปาก สุขภาพดียั่งยืน
เปิดใจกับ Intuitive Eating ศาสตร์การกินตามสัญชาตญาณที่บอกให้คุณเลิกนับแคลอรี่และฟังเสียงร่างกาย เน้นการกินเมื่อหิว อิ่มก็หยุด ปลดล็อกความสัมพันธ์กับอาหารเพื่อสุขภาพดีทั้งกายใจและหุ่นสวยแบบไม่ต้องทรมาน
ร่างพังอย่าฝืน! เช็ก 5 สัญญาณเตือนภัยเงียบให้ลาพักร้อน (17.02.2026)
ในยุคที่วัฒนธรรมการทำงานหนักถูกเชิดชู หลายคนลืมฟังเสียงร่างกายจนเกิดอาการนอนไม่พอ สมองตื้อ อารมณ์แปรปรวน เจ็บป่วยออดๆ แอดๆ และออฟฟิศซินโดรมขั้นรุนแรง นี่คือสัญญาณเตือนภัยเงียบที่บอกว่าถึงเวลาลาพักร้อนด่วนแล้ว
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
พลอย เฌอมาลย์ มะเร็งหายแล้ว ต้องกินยาต่อ 3 ปี (17.02.2026)
พลอย เฌอมาลย์ อัปเดตอาการป่วยมะเร็งเต้านม เปิดใจว่าหายแล้ว แต่ยังต้องกินยาต่ออีก 3 ปี พร้อมเตรียมคัมแบ็กงานแสดงปลายปีนี้
เป้ย ปานวาด เปิดแฟนใหม่ เป็นหมอศัลยกรรมดีกรีปัง
เป้ย ปานวาด เปิดวาร์ปแฟนใหม่เป็นคุณหมอศัลยกรรมตัวท็อป นพ.นิติ ช่วยสกุล ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยศาสตร์ตกแต่ง หลังลงภาพหวานฉ่ำรับวาเลนไทน์กับหนุ่มปริศนา ทำแฟนๆ ฮือฮาและร่วมยินดี
แพท ณปภา ตั้งครรภ์ลูกคนที่ 2 แฟนคลับยินดี (17.02.2026)
นักแสดงและพิธีกรสาว แพท ณปภา ประกาศข่าวดีตั้งครรภ์ลูกคนที่ 2 กับแฟนหนุ่ม พี ชานนท์ มีอายุครรภ์ 3 เดือนแล้ว ลูกน้อยสุขภาพแข็งแรง แฟนคลับแห่แสดงความยินดี
คู่มือเลือกโปรตีน-สร้างกล้ามเนื้อ ฉบับพึ่งพา 7-Eleven
เมื่อบ้านเมืองวุ่นวาย ลองหันมาโฟกัสสุขภาพด้วยการเลือกอาหารจากร้านสะดวกซื้ออย่างชาญฉลาด ค้นพบวิธีเลือกโปรตีนสะอาดและสร้างกล้ามเนื้อได้ง่ายๆ ที่เซเว่น-อีเลฟเว่น
ผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนัก ปลอดภัยจริงหรือ? เปิดเกณฑ์ BMI
เจาะลึกการผ่าตัดกระเพาะอาหารเพื่อลดน้ำหนัก (Bariatric Surgery) ทางเลือกรักษาโรคอ้วนสำหรับผู้ที่มี BMI เกินเกณฑ์ ตรวจสอบความปลอดภัย วิธีการผ่าตัด และการเตรียมตัวก่อน-หลังการรักษาเพื่อผลลัพธ์ระยะยาว
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
โรงพยาบาลสินแพทย์เปิดแผนกจักษุและเลสิก ย่านกรุงเทพฯ ตะวันออก
โรงพยาบาลสินแพทย์ เสรีรักษ์ เปิดตัวแผนกจักษุและเลสิก ศูนย์กลางสุขภาพดวงตาแห่งใหม่ย่านกรุงเทพฯ ตะวันออก ด้วยทีมแพทย์เฉพาะทางและเทคโนโลยีล้ำสมัย เพื่อดูแลปัญหาสายตาทุกระดับอย่างครบวงจร
ปิดโรงเรียน 3 วัน สมุทรปราการ หลังพบโควิด-19 ระบาด
ผู้ว่าราชการจังหวัดสมุทรปราการ ออกคำสั่งปิดโรงเรียนในพื้นที่เสี่ยงเป็นเวลา 3 วัน หลังพบผู้ติดเชื้อโควิด-19 เพิ่มขึ้น พร้อมเร่งตรวจคัดกรองและฉีดวัคซีนเพื่อควบคุมการแพร่ระบาดอย่างเร่งด่วน
ไลฟ์สไตล์คนเมืองยุคใหม่ เทรนด์สุขภาพและการใช้ชีวิต
สำรวจเทรนด์ไลฟ์สไตล์คนเมืองยุคใหม่ที่เน้นสุขภาพและการใช้ชีวิตอย่างสมดุล จากการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและเทคโนโลยีที่ส่งผลต่อพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน
ส.ส.ก้าวไกลชี้ความไม่ชอบมาพากลโครงการวัคซีนโควิด
สมาชิกสภาผู้แทนราษฎรพรรคก้าวไกลเปิดเผยการตรวจสอบพบความไม่ชอบมาพากลในโครงการจัดซื้อวัคซีนโควิด-19 โดยชี้ให้เห็นถึงความล่าช้าและความไม่โปร่งใสในการดำเนินงาน ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อความเชื่อมั่นของประชาชนและความพร้อมในการรับมือกับสถานการณ์การแพร่ระบาดในอนาคต
ไลฟ์สไตล์คนเมืองยุคใหม่ เทรนด์สุขภาพและเทคโนโลยีมาแรง
สำรวจเทรนด์ไลฟ์สไตล์คนเมืองยุคใหม่ที่ผสมผสานสุขภาพ การออกกำลังกาย และเทคโนโลยีอย่างสมาร์ทโฟนและแอปพลิเคชัน ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและสังคมออนไลน์ในปัจจุบัน
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
กลุ่มเสี่ยงมะเร็งปากมดลูก แพทย์แนะวิธีตรวจคัดกรอง
มะเร็งปากมดลูกเป็นภัยเงียบที่ผู้หญิงทุกคนเสี่ยง แพทย์เผยวิธีตรวจคัดกรอง เช่น แปปสเมียร์และ HPV DNA พร้อมแนะลดความเสี่ยงด้วยวัคซีนและพฤติกรรมสุขภาพ
5 แนวทางปฏิรูปสมุนไพรไทย ยกระดับสู่มาตรฐานโลก (13.02.2026)
สภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทยเสนอ 5 แนวทางให้รัฐบาลใหม่ผลักดันอุตสาหกรรมสมุนไพรไทยจากภูมิปัญญาสู่มาตรฐานโลก ครอบคลุมการวิจัย การผลิต การจัดจำหน่าย และแบรนดิ้ง เพื่อเพิ่มรายได้ให้แรงงานกว่า 8 ล้านคนและส่งเสริมเศรษฐกิจ
ผู้เสียชีวิตโรคพิษสุนัขบ้าคนแรกปี 2569 ที่ระยอง หลังถูกสุนัขกัด (13.02.2026)
กรมควบคุมโรครายงานผู้เสียชีวิตจากโรคพิษสุนัขบ้าคนแรกของปี 2569 ที่จังหวัดระยอง เป็นชายวัย 36 ปี สัญชาติเมียนมา ถูกลูกสุนัขกัดแต่ไม่รับวัคซีนป้องกัน แนะประชาชนปฏิบัติตามหลัก 5 ย. และฉีดวัคซีนสัตว์เลี้ยงประจำปี
แยกให้ชัด! อารมณ์เศร้า vs โรคซึมเศร้า ต่างกันอย่างไร
ทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างอารมณ์เศร้าชั่วคราวกับโรคซึมเศร้าที่เป็นความผิดปกติทางจิตใจ อาการ สาเหตุ และแนวทางการรักษาที่ถูกต้องเพื่อสุขภาพจิตที่ดี
เจมส์ แวน เดอร์ บีก เสียชีวิตวัย 48 ปี หลังสู้มะเร็งลำไส้ใหญ่ (12.02.2026)
เจมส์ แวน เดอร์ บีก นักแสดงชื่อดังจากซีรีส์ Dawson's Creek เสียชีวิตอย่างสงบในวัย 48 ปี หลังต่อสู้กับมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะที่ 3 โดยใช้ช่วงสุดท้ายรณรงค์การตรวจคัดกรองโรค
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
สูตรลับ 4 สารเคมี D+O+S+E สร้างความรักวาเลนไทน์
วาเลนไทน์ปีนี้ อย่าจบแค่ดอกไม้และร้านอาหารหรู มาสร้างความสุขแท้ด้วยการเติม 4 สารเคมีในสมอง โดพามีน ออกซิโทซิน เซโรโทนิน และเอนดอร์ฟิน เพื่อความรักที่ยืนยาวและมีชีวิตชีวา
อนันดา-ณัฐ เล่าวินาทีแรกพบหน้าลูกชาย น้องภูคิณ เข้าไอซียู
อนันดา เอเวอร์ริ่งแฮม และณัฐ ศักดาทร เปิดเผยโมเมนต์บีบหัวใจ เมื่อได้พบหน้าลูกชาย น้องภูคิณ เป็นครั้งแรก หลังเด็กน้อยมีภาวะหายใจเร็วและต้องเข้ารับการรักษาในห้องไอซียู
วัคซีน PCV ป้องกันการติดเชื้อ: คำถามเดิมที่ยังต้องตอบ
การฉีดวัคซีน PCV เพื่อป้องกันการติดเชื้อยังคงเป็นประเด็นที่ต้องติดตามอย่างใกล้ชิด ควบคู่กับข่าวการเมืองร้อนในประเทศไทยและเหตุการณ์อาชญากรรมที่น่าตกใจ
ขนมโคไข่ผำ สตูล ของว่างโปรตีนสูง ราคา 20 บาท (11.02.2026)
พบกับขนมโคไข่ผำ ของว่างสุขภาพจากสตูล ที่ทำจากไข่ผำพืชน้ำโปรตีนสูง ราคากล่องละ 20 บาท อุดมด้วยสารอาหารและรสชาติอร่อยหนึบหนับ เป็นที่นิยมในตลาดเกษตรหน้าศาลากลางจังหวัด
รพ.พญาไท 2 เปิดศูนย์มะเร็งสตรีแบบองค์รวม Women’s Cancer Center
โรงพยาบาลพญาไท 2 ยกระดับบริการด้วยการเปิด Women’s Cancer Center ศูนย์ดูแลมะเร็งสตรีแบบครบวงจร เน้นการป้องกัน ตรวจคัดกรอง รักษาเฉพาะบุคคล และฟื้นฟู เพื่อสร้างความมั่นใจและคุณภาพชีวิตที่ดีให้ผู้หญิงทุกช่วงวัย
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
ไลฟ์สไตล์คนไทยเปลี่ยน เน้นสุขภาพ-ความยั่งยืน หลังโควิด
ผลสำรวจเผยไลฟ์สไตล์คนไทยเปลี่ยนแปลงหลังโควิด-19 เน้นสุขภาพกายใจและความยั่งยืนมากขึ้น พร้อมปรับตัวใช้เทคโนโลยีดิจิทัลในชีวิตประจำวันอย่างกว้างขวาง
ประกันสังคมยืนยันสิทธิผ่าตัดฟันคุด ราคาไม่เกิน 1,500-2,500 บาท
บอร์ดประกันสังคมประกาศปรับสิทธิประโยชน์ทันตกรรมใหม่ ครอบคลุมการผ่าตัดฟันคุดแบบง่ายไม่เกิน 1,500 บาท และแบบยากไม่เกิน 2,500 บาท พร้อมเตรียมทำ MOU กับคลินิกและโรงพยาบาลกว่า 30% ที่ตอบรับ คาดเริ่มใช้ 1 พฤษภาคมนี้
RDN นวัตกรรมรักษาความดันโลหิตสูงดื้อยา ทางเลือกใหม่
Renal Denervation (RDN) เป็นหัตถการลดความดันโลหิตสูงดื้อยา โดยจี้เส้นประสาทรอบหลอดเลือดไต ช่วยลดความดันได้อย่างต่อเนื่องและปลอดภัย เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่ควบคุมความดันยากแม้ใช้ยาหลายชนิด
Page 16 of 16
