เตือนภัย! หัวใจเต้นผิดจังหวะ สัญญาณอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะเกิดจากความเครียด คาเฟอีน โรคหัวใจ หรือเกลือแร่ผิดปกติ อาจมีอาการใจสั่น เวียนหัว เสี่ยงหมดสติ ควรตรวจรักษาอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง
หมวดหมู่ : สุขภาพ
สธ. เผยผลสำรวจสุขภาพจิตคนไทย วัยรุ่นเครียดสูงจากโซเชียล
กระทรวงสาธารณสุขเผยผลสำรวจสุขภาพจิตคนไทย พบวัยรุ่นอายุ 15-24 ปี มีความเครียดสูงจากสื่อสังคมออนไลน์และความกดดันในการเรียน เรียกร้องหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเร่งแก้ไขปัญหา
เพิ่มสิทธิทันตกรรมประกันสังคม 1 พ.ค. ครอบคลุมฝังรากฟันเทียม (17.04.2026)
รมว.แรงงาน ประกาศเพิ่มสิทธิประโยชน์ทันตกรรมสำหรับผู้ประกันตน เริ่ม 1 พฤษภาคม 2569 ครอบคลุมอุดฟัน ขูดหินปูน ถอนฟัน ผ่าฟันคุด ปรับวงเงินทำฟันปลอม และเพิ่มสิทธิฝังรากฟันเทียมทั้งปาก ลดภาระค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพ
ไลฟ์สไตล์คนไทยยุคใหม่: เทรนด์สุขภาพและการท่องเที่ยว
สำรวจไลฟ์สไตล์คนไทยยุคใหม่ที่เน้นสุขภาพและการท่องเที่ยวอย่างยั่งยืน เทรนด์ออกกำลังกาย อาหารเพื่อสุขภาพ และการเดินทางแบบประหยัดกำลังได้รับความนิยมสูง
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
เพิ่มสิทธิทันตกรรมประกันสังคม วงเงินทำฟันปลอมสูงสุด 6,000 บาท (17.04.2026)
รมว.แรงงาน เผย ปรับเพิ่มสิทธิทันตกรรมประกันสังคม วงเงินทำฟันปลอมสูงสุด 6,000 บาท รากฟันเทียมค่าผ่าตัด 17,500 บาท ผ่าฟันคุดสูงสุด 2,500 บาทต่อซี่ ลดภาระค่าใช้จ่ายผู้ประกันตน เริ่ม 1 พ.ค.2569
6 ท่าบริหารเท้าผู้ป่วยเบาหวาน ทำเองที่บ้าน ลดเสี่ยงตัดเท้า (17.04.2026)
เรียนรู้วิธีดูแลเท้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน พร้อม 6 ท่าบริหารง่ายๆ ที่ทำได้เองที่บ้าน เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ป้องกันแผลเรื้อรัง และลดความเสี่ยงการสูญเสียอวัยวะ
ไลฟ์สไตล์คนเมืองยุคใหม่ เทรนด์สุขภาพหลังโควิด-19 (16.04.2026)
สำรวจการเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ของคนเมืองในยุคหลังโควิด-19 ที่หันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ทั้งการออกกำลังกายที่บ้าน การบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ และการทำงานแบบไฮบริด ส่งผลต่อพฤติกรรมและตลาดที่เกี่ยวข้องอย่างมีนัยสำคัญ
วิธีเตรียมอาหารลดน้ำหนักเองแบบประหยัดเวลา Meal Prep
ค้นพบเทคนิค Meal Prep หรือการเตรียมอาหารลดน้ำหนักเองแบบประหยัดเวลา พร้อมตารางอาหารลดน้ำหนัก 3 วันสำหรับคนทำงาน เน้นโภชนาการสมดุลและวิธีเก็บรักษาอาหารให้สดใหม่ปลอดภัย
เพื่อนศิลปินช่วย 'แอน อังคณา' สู้มะเร็ง มอบเงิน 1.25 แสนบาท (16.04.2026)
แอน อังคณา ทิมดี อดีตเซ็กซี่สตาร์ ป่วยหนักมะเร็งและติดเชื้อในกระแสเลือด เพื่อนศิลปินกลุ่ม KITA นำโดย ฮันนี่ ภัสสร และโก้ ธีรศักดิ์ เยี่ยมและมอบเงินช่วยเหลือ 125,000 บาท จากคอนเสิร์ต #TheLadyConcert พร้อมส่งกำลังใจให้เธอลุกขึ้นสู้
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
13 ชาสมุนไพรลดเครียด บำรุงสมอง พร้อมข้อควรระวัง (16.04.2026)
ไทยรัฐออนไลน์รวบรวม 13 ชาสมุนไพรที่มีงานวิจัยรองรับ ช่วยลดความเครียด คลายวิตกกังวล บำรุงสมอง และส่งเสริมการนอนหลับ พร้อมข้อควรระวังก่อนดื่มเพื่อความปลอดภัยในยุคที่ความเร่งรีบทำให้เกิดความเครียดสะสม
ไลฟ์สไตล์คนไทยเปลี่ยน เน้นสุขภาพ-ความยั่งยืน
ผลสำรวจชี้ไลฟ์สไตล์คนไทยเปลี่ยนแปลงหลังวิกฤตโควิดและเศรษฐกิจ เน้นสุขภาพ การออกกำลังกาย อาหารเพื่อสุขภาพ และความยั่งยืนมากขึ้น ส่งผลต่อตลาดและพฤติกรรมผู้บริโภค
ไลฟ์สไตล์คนไทยยุคใหม่ เทรนด์สุขภาพหลังโควิด
วิเคราะห์เทรนด์ไลฟ์สไตล์คนไทยยุคใหม่หลังโควิด-19 ที่เน้นสุขภาพ การออกกำลังกาย และสมดุลชีวิต ครอบคลุมการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและพฤติกรรมผู้บริโภค
การตรวจสุขภาพปอดเชิงลึก ป้องกันภัยมลพิษยุคใหม่
มลพิษอากาศทำลายปอดระดับเซลล์ เร่งมะเร็งในคนไม่สูบ แนะตรวจ LDCT และสมรรถภาพปอดเพื่อคัดกรองเร็ว เรียนรู้กลไกการทำลายปอดและวิธีป้องกันด้วยการตรวจเชิงลึก
สาหร่ายทะเล Superfood แห่งยุค ประโยชน์ล้ำ กินยังไงผอมสวยช่วยโลก
สาหร่ายทะเลไม่ใช่แค่เทรนด์อาหาร แต่คือขุมทรัพย์สารอาหารและวิตามินที่ช่วยลดน้ำหนัก บำรุงสุขภาพ และดูดซับคาร์บอนไดออกไซด์ ช่วยกู้โลกได้อย่างยั่งยืน มาดูวิธีกินให้ได้ประโยชน์สูงสุด
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าเพิ่มสูงขึ้นหลังวิกฤตโควิด-19 (15.04.2026)
กระทรวงสาธารณสุขรายงานสถิติผู้ป่วยโรคซึมเศร้าเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะในช่วงหลังวิกฤตโควิด-19 ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของประชาชนในวงกว้าง
เช็กสัญญาณเตือนเบาหวาน 7 อาการสำคัญ ป้องกันเบาหวานลงเท้า (13.04.2026)
รวมวิธีสังเกตอาการเบาหวานระยะแรก เช่น หิวน้ำบ่อย ปัสสาวะบ่อย และแผลหายช้า พร้อมแนะแนวทางการดูแลเพื่อป้องกันภาวะเบาหวานลงเท้าที่อาจนำไปสู่การสูญเสียอวัยวะ
5 ทริคเลือกรองเท้ากันลื่น ป้องกัน 'รองเท้ากินขา' สงกรานต์ (13.04.2026)
เรียนรู้วิธีเลือกรองเท้ากันลื่น 5 ข้อ เพื่อป้องกันอุบัติเหตุ 'รองเท้ากินขา' ที่อาจเกิดขึ้นในช่วงสงกรานต์ เน้นความปลอดภัยและสนุกสนานโดยไม่ต้องกังวลเรื่องการลื่นล้มหรือบาดเจ็บ
ป้าจิ๊ อัจฉราพรรณ 75 ปี ไร้โรค! เคล็ดลับสุขภาพดีจากวินัย (11.04.2026)
ป้าจิ๊ อัจฉราพรรณ ในวัย 75 ปี ไม่เคยมีโรค ตรวจมะเร็งทุกปีมา 20 ปี จนหมอขอร้องให้หยุด เพราะเนื้อมันงอกไม่ทัน เผยเคล็ดลับสุขภาพดีจากวินัยเล็กๆ ที่ทำต่อเนื่องกว่า 40 ปี กินดี ออกกำลังกาย และฝึกใจให้สงบ
4 สัญญาณอันตราย 'เบาหวานลงเท้า' ปล่อยไว้อาจถึงขั้นตัดขา (09.04.2026)
ผู้ป่วยเบาหวานเสี่ยงเกิดปัญหาที่เท้า เช่น ผิวหนังแห้ง เล็บขบ เท้าผิดรูป นำไปสู่แผลเรื้อรังและอาจต้องตัดขา เรียนรู้วิธีดูแลเท้าด้วยตนเองตามคำแนะนำแพทย์เพื่อป้องกันการสูญเสียอวัยวะในระยะยาว
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
20 เมนูอกไก่เพื่อสุขภาพ ทำง่ายด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน (09.04.2026)
รวม 20 เมนูอกไก่เพื่อสุขภาพที่ทำง่าย อร่อย เหมาะกับสายเฮลตี้ ใช้หม้อทอดไร้น้ำมันและไมโครเวฟ ช่วยควบคุมน้ำหนักและลดความอ้วนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
จตุรงค์ มกจ๊ก สะอึกไม่หยุด 8 ชม. หวั่นอันตรายถึงชีวิต (09.04.2026)
จตุรงค์ มกจ๊ก เผยประสบการณ์ป่วยโรคประหลาด สะอึกไม่หยุดนาน 8 ชั่วโมง ตั้งแต่เช้าถึงเย็น จนหายใจไม่ออก ต้องรีบไปโรงพยาบาล หมอวินิจฉัยว่ากระบังลมทำงานผิดจังหวะ ฉีดยารักษาจึงหายเป็นปกติ
5 จุดเต้นแอโรบิกในสวนกรุงเทพฯ เดินทางง่าย ใกล้รถไฟฟ้า (09.04.2026)
รวมพิกัดสวนสาธารณะในกรุงเทพฯ ที่มีลานเต้นแอโรบิกสุดมันส์ พร้อมรายละเอียดวันเวลา แนวเพลง และวิธีเดินทางใกล้ MRT/BTS เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพและสังคม
B-Stitch เทคนิคใหม่ซ่อมหมอนรองเข่าผู้สูงอายุ ฟื้นตัวเร็ว
เทคนิคผ่าตัดส่องกล้อง B-Stitch เป็นนวัตกรรมทางการแพทย์ที่ช่วยซ่อมหมอนรองกระดูกเข่าฉีกแนวนอนในผู้สูงอายุได้อย่างแม่นยำ เน้นการถนอมเส้นเลือดและออกแบบแรงกดเฉพาะจุด ช่วยให้ฟื้นตัวเดินได้ภายใน 6-7 สัปดาห์ พร้อมคำแนะนำการป้องกันและอาการที่ควรเฝ้าระวัง
5 วิธีฮีลใจแก้อาการอกหัก บอกลาความเศร้า (09.04.2026)
เมื่อความรักจบลง อาการอกหักสร้างบาดแผลลึกในใจ ไทยรัฐออนไลน์นำเสนอ 5 สเต็ปฮีลใจที่ทำได้จริง ตั้งแต่การยอมรับความรู้สึก การใช้กฎ No Contact การจัดระเบียบชีวิต การหาพลังงานบวก และการเติบโตจากบทเรียน เพื่อก้าวข้ามความเศร้าและกลับมารักตัวเองได้อีกครั้ง
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
กรมอนามัยเผยผลสำรวจสุขภาพจิตคนไทยหลังโควิด
กรมอนามัยเผยผลสำรวจสุขภาพจิตคนไทยหลังสถานการณ์โควิด-19 พบว่าความเครียดและภาวะซึมเศร้ามีแนวโน้มลดลง แต่ยังต้องเฝ้าระวังกลุ่มเสี่ยง โดยเฉพาะวัยรุ่นและผู้สูงอายุ เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพจิตในระยะยาว
กรมอนามัยสำรวจสุขภาพจิตคนไทยหลังโควิด พบความเครียดเพิ่ม
กรมอนามัยเผยผลสำรวจสุขภาพจิตของประชาชนไทยหลังสถานการณ์โควิด-19 พบว่าความเครียดเพิ่มสูงขึ้น 20% โดยกลุ่มวัยทำงานและผู้สูงอายุได้รับผลกระทบมากที่สุด ต้องเฝ้าระวังและส่งเสริมกิจกรรมลดความเครียด
เตือนภัยปลาร้าดิบเสี่ยงมะเร็ง-พยาธิใบไม้ตับในวัยรุ่น
หนังสือพิมพ์เตือนภัยสุขภาพสำหรับวัยรุ่นเจน Z ที่นิยมบริโภคปลาร้าดิบ เสี่ยงต่อการติดเชื้อพยาธิใบไม้ตับและโรคมะเร็งตับ ควรระมัดระวังและปรุงสุกก่อนรับประทานเพื่อความปลอดภัย
เตือนภัยปลาร้าดิบเสี่ยงมะเร็ง-พยาธิใบไม้ตับในเจน Z
หนังสือพิมพ์เตือนภัยสุขภาพร้ายแรงในกลุ่มเจน Z ที่นิยมบริโภคปลาร้าดิบ เสี่ยงติดเชื้อพยาธิใบไม้ตับและโรคมะเร็งตับ พร้อมข่าวอื่นๆ เช่น คดีฆาตกรรมนักศึกษาจีนและสถานการณ์ไฟป่าเชียงใหม่
สูตรอาหารไฟเบอร์สูง 10 เมนู แก้ท้องผูก สุขภาพดี (06.04.2026)
รวมสูตรอาหารไฟเบอร์สูงทั้งไทยและสากล 10 เมนู ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ลดอาการท้องอืด เสริมภูมิคุ้มกันลำไส้ พร้อมปริมาณไฟเบอร์ต่อเสิร์ฟและเคล็ดลับสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
5 ผลไม้ดีท็อกซ์ธรรมชาติ กินตอนเช้าช่วยขับถ่าย ล้างลำไส้ (06.04.2026)
แนะนำ 5 ผลไม้ดีท็อกซ์ที่ควรกินในมื้อเช้า อุดมด้วยเอนไซม์และไฟเบอร์สูง ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ล้างสารพิษตกค้างในลำไส้ พร้อมเคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพลำไส้ที่ดีขึ้นอย่างยั่งยืน
Page 10 of 17
